Йога
Йога — особое философское учение и взгляд на основы мироздания, она неизменно существует много веков. Yoga удивительна тем, что она одновременно вмещает в себе духовные, физические, психические практики и занимает в жизни Индии важное место. Она провозглашает единство тела, души и разума, позволяя улучшить здоровье, всесторонне развиваться, избавиться от психологических проблем, постичь истины бытия.
Учение вмещает в себе древние знания, позволяющие достичь полнейшей гармонии этих составляющих человеческого существования. Казалось бы, в ней нет прямой религиозной подоплеки, но она живет в добром согласии с индуизмом, являясь своеобразной идеологией и неподражаемым взглядом на мироздание.
Рубрика «Йога» посвящена именно этой таинственной философской школе. Кроме того, что абсолютно непосвященные в базовые понятия данного учения могут познакомиться с ее теоретическими и практическими основами, отдельные материалы раскрывают ее тайные глубины и дают интересную информацию.
Наиболее популярные виды и направления представленные на сайте
Узнайте, что такое йога, какая в ней польза для здоровья и что она дает организму человека. Также здесь дана информация для чего в йоге нужны асаны и как их правильно выполнять, в чем сила медитаций, какие принципы питания исповедуют йоги и многое другое.