Опубликовано в рубрике Йога
 
 

Что такое агни йога?

Агни-йога – это учение Живой Этики, в котором собраны все знания, накопленные вековыми практиками. Окончательно сформировалось это направление, являющееся так называемым «синтезом всех религий и йог», в XX веке. Агни-йога обладает очень глубоко осмысленными понятиями, но при этом она проста и понятна любому, кто хочет постичь ее мудрости. Без осмысления каких ключевых понятий нельзя осознать Агни-йогу и в чем заключается ее эффект? С этим разберемся в статье.

Что такое агни йога?

Что такое агни йога?

Понятие «Агни» в аюрведе

В аюрведе Агни понимается как биологический огонь, участвующий в процессах обмена веществ (метаболизме), изменяющий в теле и уме все от плотного состояния к более тонкому. В качестве таких изменений выступают:

  • переваривание пищи и усваивание организмом веществ;
  • преобразование информации, поступающей от органов чувств;
  • умственные изменения и эмоциональные переживания;
  • преобразования на клеточном уровне.

 

Сила Агни связана с пищеварительной функцией как ее стимулятор. Биологический огонь имеет кислую природу. Если Агни сбалансирован, человек будет здоров. Когда же возникает какой-либо дисбаланс, развиваются заболевания. Более подробно про то, что такое аюрведа, Вы можете узнать из статьи Что такое аюрведа.

В учении аюрведы говорится, что в теле и уме присутствует тринадцать Агни, одним из которых является Джатхарагни, отвечающий за переваривание пищи.

Аюрведа - древняя наука о здоровье

Аюрведа — древняя наука о здоровье

 

Несмотря на то, что Агни может проявляться в четырех формах (небесный огонь, животный, земной, минеральный), функции у них у всех одинаковые:

  • варение, горение, преобразование (Пака);
  • окрашивание, преимущественно в красный цвет (Рага);
  • жар (Ушма);
  • разум (Медха);
  • отвага, сила (Оджас-Теджас).

Когда Агни правильно функционирует, находится в сбалансированном количестве и качестве, все в порядке. Это состояние называется Агнисамйей. Его непропорциональное уменьшение или увеличение хотя бы в каком-то одном аспекте приводит Агнивайшамйе – дисбалансу биологического огня, что приводит к болезням.

Всего Агни проявляется в четырех состояниях: Самагни, Вишамагни, Тикшнагни, Мандагни. Если первый представляет собой сбалансированный, нормальный огонь, то остальные три проявляются в разных отклонениях. Каждым из них соответствуют заболевания определенного типа.

 

Что такое Агни-йога

Согласно учению Агни-йоге Космический Огонь, то есть «Агни», является источником жизни. В основе абсолютно каждой жизни есть Огонь. Он соединяет все. Стоит ему уйти, как начинается процесс распада, разложения.

Учение Живой Этики вобрало в себя весь опыт, знания, накопившееся долгими веками с помощью многосторонних опытов. Если Ученик вдумчиво и с жадностью подойдет к познанию этих опытов, то все ответы даже на самые сложные ответы откроются ему.

Вестниками учения Агни-йоги в XX веке стала семья Рерихов. Елена Ивановна Рерих написала 14 книг, посвященных учению Живой Этики. Николай Константинович Рерих воплотил философию в своих картинах. Все Рерихи стремились дать светлую мысль всему человечеству.

Семья Рерихов

Семья Рерихов

Познакомиться с учением можно в книгах С. В. Стульгинскиса «Введение в Агни Йогу», «Космические легенды Востока» и А. И. Клизовского «Основы миропонимания Новой Эпохи».

 

«Грани Агни Йоги»

«Грани Агни Йоги» – это серия книг, в которую входят записи Б. Н. Абрамова, являвшегося ближайшим учеником Н. К. Рериха. Эти записи были признаны Е. И. Рерих. Книга полезна читателям тем, что помогает в поиске ответов на вопросы, касающиеся назначения человека, его уровня ответственности перед Мирозданием. Записи Абрамова стали неким вместилищем идей семьи Рерихов относительно Учения Живой Этики.

картина Н. К. Рериха

Одна из картин Н. К. Рериха

 

Теджас Агни – огонь ума

Теджас Агни в аюрведе понимается как проявление Бога, тонкая форма Агни. Если на человека влияет доброта и благость (Саттва), Господь им доволен и разум его чист. Он может полноценно анализировать; игнорировать негативное; отличать, что способствует достижению духовного благополучия от того, что только мешает на пути к этому. Не совершается никаких неправильных действий, что влечет за собой страданий. Так, телесные доши сбалансированы, отчего со временем Теджас снисходит в тело в виде огня Самагни. Все это способствует нормальному пищеварению и обмену веществ, что делает человека красивым, здоровым и счастливым.

Теджас - огонь ума

Сбалансированный Агни характеризуется такими признаками:

  • отсутствие дискомфорта после еды;
  • полноценное пищеварение без диспепсических расстройств;
  • приятный запах дыхания и тела;
  • хороший аппетит;
  • крепкий иммунитет;
  • жизнерадостность, активность.

Но может случиться и так, что человек попадет под влияние страстей (Раджаса) или невежества (Тамаса). Так называются доши ума в Аюрведе и они представляют собой низшие модусы природы. Под влиянием Раджаса и Тамаса происходит дисбаланс Теджаса, отчего Агни может или угаснуть, или ярко разгореться. Все это приводит к тому, что:

  • в тканях накапливаются продукты обмена веществ;
  • возникают проблемы с выделительной функцией;
  • появляются различные заболевания.

 

Если причиной разбалансированности Агни (его избытка) стало доминирование Раджаса, то это можно распознать по таким признакам:

  • кислая отрыжка, изжога;
  • диарея;
  • потливость, чувство жара;
  • эмоциональная возбужденность;
  • желание доминировать;
  • ревность;
  • зависть;
  • расстройства пищевого поведения (переедание, прием несвежей пищи, торопливость или медлительность в процессе приема пищи и т.д.).

 

Когда Агни претерпевает недостаток под воздействием Тамаса, отмечается:

  • замедленное пищеварение, затхлая отрыжка, чувство тяжести после еды;
  • запоры;
  • апатичность, лень;
  • эмоциональная заторможенность;
  • лишний вес;
  • жадность.

Человек должен очень внимательно относиться к тому, что он делает, как думает, чем и каким образом питается.

 

Польза Агни Стамбхасаны и порядок ее выполнения

Асана очень полезна для улучшения кровообращения в органах малого таза, разработки суставов тазобедренных и плечевых суставов, устраняет поясничные боли, нормализует пищеварение.

Агни Стамбхасана – это поза, усиливающая огонь. Отлично подходит для медитаций, помогает восстановить душевное равновесие при депрессивных и стрессовых состояниях, так как эффективно успокаивает, избавляет от эмоциональных терзаний.

Поза йоги Агни Стамбхасана

Поза йоги Агни Стамбхасана

Порядок выполнения следующий:

  1. Сядьте в позу Баддха Конасану I (поза фиксированного угла).
  2. Лодыжка или левая стопа переносится на правое колено. При этом следует максимально возможно раскрыть стопы и поставить ладони на пол.
  3. Выполнение медленного наклона вперед с вытяжением позвоночника и упором седалищных костей.
  4. Если гибкость позволяет, можно углублять позу.
  5. Задержавшись в таком положении на 30-60 секунд, смените перекрест ног.

Но эту позу не рекомендуется выполнять, если ранее были травмы колен. Обязательно нужно следить за своими ощущениями в процессе выполнения асаны.



Сохраним информацию?